Lenny Krayzelburg 
Incluso las personas que no viven cerca del océano están rodeadas de agua. Los lagos, ríos e incluso la bañera pueden presentar condiciones peligrosas para los niños que no saben nadar. Más importante aún, saber nadar puede mejorar el sentido de sí mismo del niño y al mismo tiempo brindarle una actividad agradable y saludable. Hay muchas razones por las que un niño debería aprender a nadar; Continúe leyendo para obtener más información y luego programe hoy las lecciones de natación de su hijo en Los Ángeles.
Entre las edades de 1 y 14 años, la Campaña Nacional Niños Seguros dice que el ahogamiento es la segunda causa principal de muerte relacionada con lesiones accidentales. Saber nadar incluye el conocimiento de cómo estar seguro en el agua. Los niños que aprenden a nadar tienen menos probabilidades de ahogarse.
Debido a que la natación se realiza en el agua, es más suave para la mayoría de las articulaciones del niño. Las rodillas y los tobillos no tienen que soportar el constante golpe que supone correr y los deportes que implican correr de forma regular. Si bien ocurren lesiones al nadar, no impiden la participación en la actividad. Si se lesiona un hombro, la persona aún puede practicar técnicas de patadas.
La natación ejercita todas las partes del cuerpo. Es uno de los mejores ejercicios cardiovasculares porque mejora la resistencia y mejora la eficiencia del cuerpo utilizando el oxígeno. Los grupos de músculos de los brazos, las piernas y la espalda se utilizan simultáneamente en un ejercicio aeróbico que quema calorías. Debido a que es más suave para las articulaciones, a los niños con sobrepeso les puede resultar más fácil hacer ejercicio en la piscina.
Un niño puede encontrar que nadar es lo suficientemente divertido como para unirse a un equipo. Los equipos de natación enseñan confianza personal y trabajo en equipo al mismo tiempo. Los nadadores individuales siempre están trabajando para superar sus mejores tiempos personales. Como parte de un equipo, los nadadores aprenden el valor del apoyo emocional y de trabajar duro para lograr una meta grupal.
Un buen nadador puede obtener una beca para la universidad en función de sus habilidades de natación. Esto podría ayudar a un estudiante que, de otro modo, tendría dificultades para pagar la educación superior. Además, un niño que nada de forma competitiva aprenderá a utilizar mejor su tiempo. Esto es útil en cualquier nivel educativo.
A medida que las personas envejecen, algunas actividades se vuelven más difíciles. La natación no es una de ellas. Las personas que nadan en sus últimos años tienden a ser más flexibles y disfrutar de una mejor calidad de vida. La natación no conlleva el riesgo de caídas que tienen ejercicios como correr y andar en bicicleta. La natación también mejora el estado de ánimo, lo que puede ayudar a limitar la depresión.
Alguien que aprende el amor por la natación desde una edad temprana tiene más probabilidades de continuar nadando durante toda su vida. Cuando le regala a su hijo lecciones de natación, lo está preparando para el éxito ahora y en el futuro. A medida que ganen confianza en el agua, también ganarán confianza en otras áreas de su vida. Por lo mejor clases de natación para niños en Los Ángeles, comuníquese con Swim Right Academy y programe una clase para su hijo.
James Setton
Pero la salud, la diversión y la confianza no son las únicas razones por las que su hijo debería aprender a nadar. Aprender a nadar también abre la puerta a una variedad de otras actividades.